天馬空を行く

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島村藤村の名言に、「親はもとより大切である。しかし自分の道を見出す事はなお大切だ。人は各自自分の道を見出すべきだ」というのがあります。親にはとても恩を返せませんから、その分子供をしっかり育てましょう。
ユダヤの諺に、「ワインを飲んでいる時間を無駄な時間だと思うな。 その時間にあなたの心は休養しているのだから」というのがあります。合理的な考え方だとは思いますけど、ワインくらいただただ楽しんで飲みたいものです。
睡眠時間が短くなるほど、死亡率が高くなっているという調査結果があります。健康と長生きのために1日平均７～８時間の睡眠をとりたいものです。
肌トラブルのなかでも最も恐ろしいものは皮膚がんです。「メラノーマ」と呼ばれる皮膚がんが最近増えており、転移が早く、死亡率が高いのが特徴です。
昔からの日本型の食生活は、私たちの体を元気にしてくれるように、ちゃんと工夫されています。欧米型の食事に偏りがちの人は、今こそ日本型の食生活に切り替えてみてはいかがでしょうか。

目に効果的な栄養素には、アントシアニン、ＤＨＡ、ベータカロチン、ルテイン、ビタミンＢ群等があげられます。これらの栄養素をバランスよく摂ることで、視力回復トレーニングもより効果的になります。
?下戸の建てた土蔵はない?という諺があります。酒を飲まないからといって、金持ちになれるわけではないという意味です。酒はコミュニケーションの最大の武器です。酒代をけちるより、酒を有効に活用したほうが、金持ちになれます。

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2010/06/03 EDIT CATEGORY:未選択 ▲ TRACKBACK URL 

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